便秘薬

最近では便秘になれば便秘薬を飲めば治ると思い込み、簡単に便秘薬を使いすぎてしまう人が増えています。

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しかしむやみやたらに便秘薬を飲むのは避けたほうがいいです。

なぜならば便秘薬は飲み続けるうちに慢性化してしまい効果が薄れてくるからです。

最後には便秘薬を大量に使わないと効果がでなくなってしまったなんてことにもなりかねません。

しかしどうしても便秘が改善されなくて、苦痛を伴う場合やどうしてもいたしかたないときは便秘薬を使うこともありますが、その場合は自分に合った市販の便秘薬を使うようにしましょう。

便秘薬にはいくつかの種類があります。

腸を刺激して便の排泄を促すものや、便に水分をあげて便の排泄を促すもの、体内にある水分を便に吸収させることによって便の排泄を促すもの、腸のぜん動運動を促して便の排泄をさせるものなどです。

市販の薬を購入する場合は、医療機関の医師による処方とは違って素人の自己判断で薬を選ばなければなりません。

飲みすぎは、副作用の心配もあるので、市販薬でも購入する際は、薬局に駐在している薬剤師などに症状を相談して購入するといいです。

自己判断で全て購入する場合は、説明書を必ずきちんと読みましょう。

初めて飲む薬にならば、規定の量よりも少なめに薬を飲むことも大事です。

初めての薬は効果が強く現れすぎてしまうものがありますから、薬はまず少なめに始めて自分の体への適量を判断しながら服用していきましょう。

薬の種類は錠剤、顆粒、液体、座薬タイプなどがありますが、液体の薬のほうが錠剤よりも微妙な量でも調整がしやすいと思います。

座薬の場合は即効性がありますから、すぐに効果を期待したいほど、便秘で腹痛がひどいときなど、辛い場合は座薬を使うといいです。

1つだけ注意しなければならないのは、痙攣性便秘です。

痙攣性便秘の場合は市販薬を使うとかえって症状を悪化させたり下痢になってしまったりすることがあるので服用を避けるようにしましょう。

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