浣腸の正しい使い方

ひどい便秘で苦しくて仕方がない時、浣腸に頼るのも一つの手でしょう。
浣腸とは、浣腸液を腸に直接注入することで、腸の蠕動を促進し、便を軟らかくして排出させる薬です。
浣腸薬には、グリセリン（液体）を用いるタイプと、坐薬を用いるタイプの２種類があります。

スポンサードリンク

薬局で販売されている薬には、誰でもご自宅で手軽にできるディスポーザブル浣腸（使い捨てタイプ）があります。
ディスポーザブル浣腸の正しい行い方は、以下のようになります。

１、まず、洗面器等に温かいお湯を張ります。
お風呂のお湯ぐらいの温度が良いでしょう。

２、浣腸のチューブの部分にワセリン等の潤滑油を塗ってください。

３、寝転がり膝を立て、深呼吸しながら挿入します。

４、管の目盛りまで入れてください。

５、液体をゆっくり注入してください。

６、全部入れ終わったら、管を抜き、肛門をティッシュペーパー等で押さえてください。

５分ぐらいはそのまま我慢してください。
すぐに出してしまいますと、浣腸液のみが出てしまいます。
便意が強くなるまで我慢してください。

また、坐薬タイプは、高温多湿を避けて冷暗所で保存するようにしてください。
坐薬は、肛門から入れた後、身体の体温により溶けます。
もしも夏場などに高温多湿の場所に置いておいた場合、成分が溶けてしまい、薬が変質する可能性があります。

どちらの浣腸薬を使うにしても、常用しないように気をつけてください。
常用すると、ご自身で便秘を解消する力がなくなってしまいます。
浣腸薬で一時的に便秘を解消したとしても、再び便秘になってしまうでしょう。
便秘を元から解消するためには、運動療法、食事療法等をして、身体の内から解決する必要があります。

スポンサードリンク

サイト内関連記事

漢方薬で体質改善: 漢方薬で便秘を解消した方もいらっしゃいます。漢方薬を服用する場合、何に気をつけ......
便秘と痔: 便秘により痔になってしまう方もいらっしゃいます。固い便を無理に出そうとするため......
プルーンは美容健康食: 便秘を解消するのに、プルーンを食べることも効果的です。プルーンは、貧血、便秘に......
健康茶いろいろ: 便秘解消に役立つと言われているお茶がたくさんあります。センナ茶は、薬局等で手に......
野菜ジュースの作り方: 便秘を解消したい人には、毎朝の手作り野菜ジュースをお勧めします。手作りと言って......
プチ断食をしよう: 最近、便秘を解消するために、「プチ断食」というものをする人が増えているそうです。......
ガス腹になっていませんか？: 便秘の方の中には、「ガス腹」になっている方もいらっしゃいます。ガス腹というのは......
腸内洗浄とは？: 「腸内洗浄（デトックス）」という言葉を聞いたことがありますか？腸内洗浄（デトッ......
腹式呼吸のすすめ: 「腹式呼吸」というのをご存じですか？私達は、毎日意識せずに呼吸しています。そ......
毎晩のストレッチ: 便秘を解消するのに、簡単な運動があります。ストレッチです。いつでも誰でも、ご自......
便秘解消のヨガポーズ: 女性に人気の便秘解消法は、ヨガです。ヨガは、便秘の解消だけではなく、ダイエット......
高齢者の便秘: 高齢者が便秘になる場合、「弛緩性便秘」と「直腸性便秘」がよくみられます。寝たき......
男性の便秘: 便秘になる男性は、女性が便秘になる確率よりもかなり少ないと言えます。なぜなら、......
赤ちゃんの便秘: 便秘は大人に限ったことではありません。赤ちゃんだって、便秘になるのです。赤ち......
過敏性腸症候群: 便秘と下痢を交互に繰り返す方がいらっしゃいます。その場合、過敏性腸症候群を疑っ......
アロマで便秘解消: 便秘にはストレスも大きく関わっています。ストレス解消で便秘を解消するのにお勧め......
便秘薬は危険がいっぱい: どうしても苦しくてたまらない時、ついつい便秘薬に手を伸ばしてしまう方は多いと思い......
妊婦が悩む便秘: 妊婦さんが便秘に悩むこともよくあります。妊娠で「黄体ホルモン」の分泌が盛んにな......
生理前の便秘: 便秘になる人に女性が多い原因のひとつは、女性ホルモンのバランスの関係です。排卵......
正しいダイエット: 便秘の原因のひとつに、「ダイエット」があります。いつの間にか、女性の間ではダイ......
便秘解消におススメ食材: 便秘解消に有効な、お勧め食材をご紹介します！１、バナナ言わずとしれた便秘解消......
ヨーグルトのアレンジいろいろ: 便秘になると、大腸にいる悪玉菌が増えてきます。悪玉菌が増えるとどうなるか？免......
便秘解消のツボ: 便秘を解消するのに有効なツボはいくつもあります。本やインターネットなどで調べる......
ウォーキングで便秘解消: 簡単にできる便秘解消の運動としてお勧めなのは、ウォーキングです。便秘になる方は......
マッサージ効果: 便秘が女性に多いわけのひとつに、「腹筋が弱い」という理由が挙げられます。それは......
食物繊維の有効性: 「便秘の解消には食物繊維がいい」という事を、多くの人は耳にしたことがあるでしょう......
ストレス解消＝便秘解消: 便秘には、大きく分けて２種類のタイプがあります。ひとつは「症候性便秘」。もう......
朝を大切にする: 現代社会ではスピードに追われ、毎朝トイレも食事もままならないままに電車に飛び乗る......
便の記録をつける: 数日間便が出ない時、多くの人は「ああ、ちょっと便が出ないな。」と軽く考えてそのま......